قالب وردپرس خرید قالب وردپرس فروشگاه قالب وردپرس قالب خبری وردپرس
خبرخوان

آرشیو "علمی و سلامت"

چند توصیه برای مراقبت از کلیه‌ها

چند توصیه برای مراقبت از کلیه‌ها

شکوفه های زیتون- بیماری‌های کلیوی گاهی ممکن است منجر به از کار افتادگی کامل کلیه‌ها شوند و پیامدهای جدی به دنبال داشته باشند در حالی که می‌توان تنها با چند تغییر ساده و کوچک در رژیم غذایی روزانه، سلامت این عضو حیاتی و...

فواید عصاره آلوئه ورا برای سلامت مو و پوست سر

فواید عصاره آلوئه ورا برای سلامت مو و پوست سر

شکوفه های زیتون- سلامت پوست سر عاملی کلیدی در ظاهر سالم و زیبای موی سر است. به واسطه عوامل متعدد درونی و بیرونی، پوست سر می تواند خشکی، شوره، جوش ها و شرایط دیگر را تجربه کند. فواید عصاره آلوئه ورا برای مو و پوست سر تنها...

فقر ویتامین دی خطر کدام بیماری ها را افزایش می دهد؟

فقر ویتامین دی خطر کدام بیماری ها را افزایش می دهد؟

شکوفه های زیتون- ویتامین دی با ایجاد افزایش جذب فسفر و کلسیم از روده‌ ها و کاهش دفع از کلیه به متابولیسم استخوان ‌ها کمک می نماید. این ویتامین از ویتامین ‌های محلول در چربی است، که به رشد و استحکام استخوانها از طریق...

مصرف بیش از حد آب و ۹ هشدار جدی!

مصرف بیش از حد آب و ۹ هشدار جدی!

شکوفه های زیتون- متخصصان تغذیه به طور مداوم ضرورت نوشیدن کافی آب را به ما یادآوری می کنند. در این میان اگرچه بیشتر ما به دنبال عوارض کم آبی در بدن هستیم اما شاید هنوز ندانیم که نوشیدن بیش از حد آب هم می تواند به اندازه کم...

سکته گرما چیست؟ چرا باید از آن دور بمانیم؟

سکته گرما چیست؟ چرا باید از آن دور بمانیم؟

شکوفه های زیتون- سکته گرما یک وضعیت ناشی از افزایش دمای بدن به علت قرار گرفتن طولانی مدت در معرض آفتاب است. اگر درجه حرارت بدن شما به بیش از ۱۰۴ درجه فارنهایت یا ۴۰ درجه سانتی گراد برسد، شما دچار این عارضه خواهید...

کم آبی چطور شما را چاق می کند؟

کم آبی چطور شما را چاق می کند؟

شکوفه های زیتون- متخصصان تغذیه تاکید دارند که مصرف یک و نیم لیتر آب در طول روز و قبل از تمام وعده های غذایی، نه تنها منجر به کاهش وزن شما خواهد شد بلکه وزن کاهش یافته شما را تا مدت ها حفظ خواهد کرد. افرادی که مصرف آب خود...

شش جایگزین طبیعی برای ژلوفن!

شش جایگزین طبیعی برای ژلوفن!

شکوفه های زیتون- بهترین گام برای مصون ماندن از عوارض قرص های مسکن، متوسل شدن به گزینه های طبیعی است که در هر آشپزخانه ای یافت می شود. خوشبختانه برخی از مواد غذایی این قابلیت را دارند که بدون ایجاد عارضه جدی روی دستگاه...

خواص تخم شربتی

خواص تخم شربتی

شکوفه های زیتون- تخم شربتی گیاهی خودرو، یک ساله و شبیه به ریحان ولی با برگ ها و تخم های ریزتر است. ساقه های آن مربع شکل و گلش مایل به قرمز و صورتی است. این گیاه در اوایل بهار در کوهستان ها و بیابان ها می روید.نام های دیگر این...

معجزه خوردن روزانه یک حبه سیر با معده خالی

معجزه خوردن روزانه یک حبه سیر با معده خالی

شکوفه های زیتون- از زمان گذشته همواره گفته شده است که سیر خواص دارویی و پزشکی فراوانی دارد و آنتی بیوتیکی بسیار قوی محسوب می شود که سرشار از آنتی اکسیدان است و با بسیاری از بیماری ها و عفونت ها مبارزه می کند. بهترین زمان...

توصیه‌هایی برای سحرخیزی

توصیه‌هایی برای سحرخیزی

شکوفه های زیتون- یک مطالعه جدید نشان می‌دهد افراد شب زنده‌دار می‌توانند ساعت بدن خود را تنها طی سه هفته تغییر داده و به افرادی سحرخیز تبدیل شوند. پزشکان می‌گویند ایجاد تغییراتی در الگوی خواب افرادی که معمولاً دیر...