۴

۴ خطر سلامت پنهان کم شنوایی

دشواری در برقراری ارتباط و انزوای هرچه بیشتر افراد مسن می تواند به استرس و افسردگی بیشتر منجر شود. این همانند گردآبی است که فرد را همراه خود به پایین می کشد. ...
شش

شش دلیل توجیه کننده ترک پوست کف پا

در روزهای گرم سال استفاده از صندل به جای کفش های پوشیده، بیشتر می شود و همین یکی از اصلی ترین دلایل بروز این عارضه در پاها است. ...
صبحانه

صبحانه نخوردن چه تبعاتی برای بدن دارد؟

دریافت کنندگان وعده صبحانه، دچار نرخ پایین تر بیماری های قلبی، فشار خون بالا، و کلسترول بالا می شوند. با این حال عوارض جانبی صبحانه نخوردن علاوه بر تاثیرات منفی روی وزن، شامل عدم سلامت هورمونی، اختلال حافظه و خلق و خوی و … است. ...
شش

شش عادت تعجب آور، خطر ابتلا به دیابت را افزایش می‌دهند

شکوفه های زیتون– کاهش خطر ابتلا به دیابت تنها با کاهش مصرف کربوهیدرات های فراوری شده یا شیرینی ها میسر نمی شود. شما باید برخی از عادات روزمره که شاید آنها را بی ضرر هم می دانید را کنار بگذارید تا در معرض خطر ابتلا به دیابت قرار نگیرید. برخی از ...
استرس

استرس چطور سلامت جسم را به خطر می اندازد؟

همه ما کم و بیش می دانیم که داشتن سطوح کمی از استرس عادی و حتی مفید است چون مانع به خطر افتادن فرد یا اخذ تصمیمات نادرست می شود. با وجود این در اکثر موارد، استرس کنترل نشده تاثیرات منفی بر کیفیت زندگی دارد. ...
چند

چند توصیه برای مراقبت از کلیه‌ها

شکوفه های زیتون- بیماری‌های کلیوی گاهی ممکن است منجر به از کار افتادگی کامل کلیه‌ها شوند و پیامدهای جدی به دنبال داشته باشند در حالی که می‌توان تنها با چند تغییر ساده و کوچک در رژیم غذایی روزانه، سلامت این عضو حیاتی و مهم را بهبود بخشید. به گزارش ایس ...
فواید

فواید عصاره آلوئه ورا برای سلامت مو و پوست سر

شکوفه های زیتون– سلامت پوست سر عاملی کلیدی در ظاهر سالم و زیبای موی سر است. به واسطه عوامل متعدد درونی و بیرونی، پوست سر می تواند خشکی، شوره، جوش ها و شرایط دیگر را تجربه کند. فواید عصاره آلوئه ورا برای مو و پوست سر تنها بخشی از فواید سلامت جال ...
فقر

فقر ویتامین دی خطر کدام بیماری ها را افزایش می دهد؟

در سراسر جهان در حدود یک میلیارد نفر در معرض سطوح ناکافی ویتامین دی در خون شان هستند. برآورد می شود که ۴۰ تا ۷۵ درصد از تمام بزرگسالان دچار کمبود ویتامین دی باشند. ویتامین دی از راه مصرف برخی مواد غذایی یا قرار گرفتن در معرض نور خورشید جذب بدن می ش ...
مصرف

مصرف بیش از حد آب و ۹ هشدار جدی!

مصرف بیش از حد آب می تواند منجر به مسمومیت با آب یا هاپیوناترمی شود. در این شرایط سطح سدیم در خونبه شدت کاهش یافته و مغز متورم خواهد شد. ...
سکته

سکته گرما چیست؟ چرا باید از آن دور بمانیم؟

سکته گرما در تابستان بیشتر از فصول دیگر رخ می دهد و نیاز به درمان های اضطراری دارد. سکته گرمای درمان نشده می تواند به سرعت به مغز، کلیه ها، قلب و عضلات شما آسیب برساند. تهوع، تشنج، سردرگمی، گیجی و گاهی اوقات از دست دادن هوشیاری و یا کما از عوارض سکته ...
تابناك وب
تابناك وب
تابناك وب
آخرين اخبار
پربازديدترين
تابناك وب
تابناك وب
تابناك وب
تابناك وب
تابناك وب
تابناك وب
محل كد آمار