قالب وردپرس خرید قالب وردپرس فروشگاه قالب وردپرس قالب خبری وردپرس
خبرخوان

آرشیو "علمی و سلامت" " بایگانی مطالب سایت

روش‌هایی ساده برای تغذیه سالم‌تر

روش‌هایی ساده برای تغذیه سالم‌تر

 شکوفه های زیتون- رژیم غذایی سالم یکی از ارکان اصلی حفظ سلامت بدن انسان محسوب می شود. بدن ما برای تامین بسیاری از مواد مغذی مورد نیاز خود به وعده های غذایی روزانه وابسته است. با مد نظر قرار دادن برخی روش های ساده می...

از بهترین مواد غذایی برای مقابله با سرطان

از بهترین مواد غذایی برای مقابله با سرطان

شکوفه های زیتون- به نقل از "کر2"، طبیعت مواد غذایی مختلفی که سرشار از ترکیبات ضد سرطان بوده و توانایی آنها در مبارزه با این بیماری ثابت شده است را ارائه می کند. در ادامه با برخی از بهترین نمونه ها در این زمینه بیشتر آشنا می...

شش جایگزین طبیعی برای ایبوپروفن و ژلوفن!

شش جایگزین طبیعی برای ایبوپروفن و ژلوفن!

شکوفه های زیتون- عوارض جانبی قاتلان درد، ممکن است تا سالها بعد خود را نشان ندهند و سلامت اندام های حیاتی شما مانند کلیه ها و کبد را نشانه گیری کنند. بهترین گام برای مصون ماندن از این عوارض، از بین بردن درد و کاهش طول دوره...

راهکاری ساده برای کاهش وزن بیشتر

راهکاری ساده برای کاهش وزن بیشتر

شکوفه های زیتون- جای شگفتی نیست که یک سبک زندگی کم تحرک برای سلامت انسان مضر است. همه ما می دانیم که ورزش نکردن و کم تحرکی روزانه یکی از بزرگترین عوامل خطرآفرین برای سندرم متابولیک است که به دیابت، بیماری قلبی و سرطان منجر...

بهترین پیشنهادهای غذایی برای کاهش عوارض بیماری‌های خود ایمنی!

بهترین پیشنهادهای غذایی برای کاهش عوارض بیماری‌های خود ایمنی!

شکوفه های زیتون- پیروی از برخی رژیم های غذایی مناسب، برای مبارزه با عوارض بیماری های خودایمنی مانند آرتریت روماتوئید، لوپوس یا ورم مفاصل پسوریاتیک، بسیار موثر به نظر می رسد. در حقیقت، رژیم سرشار از میوه ها، سبزیجات، غلات...

هشدار درباره مصرف ۷ دارو برای کودکان

هشدار درباره مصرف ۷ دارو برای کودکان

شکوفه های زیتون- به نقل از پایگاه خبری سازمان غذا و دارو، کیانوش جهانپور، سخنگوی سازمان غذا و دارو ضمن هشدار درباره مصرف بدون تجویز داروهای ضدسرفه و رفع علائم سرماخوردگی در کودکان گفت: مصرف فرآورده‌های دارویی برای رفع...

این ۶ راه را برای سلامتی دهان و دندان را جدی بگیرید!

این ۶ راه را برای سلامتی دهان و دندان را جدی بگیرید!

شکوفه های زیتون-  وقتی صحبت از بهداشت و سلامت دهان ودندان می‌شود، مقصود تنها صاف بودن ردیف دندان‌ها یا میزان سفید و براق بودن آن‌ها نیست، موضوعی که اغلب فراموش می‌شود، سلامت لثه‌هاست. حتی اگر دندان‌هایی سفید و یک‌دست...

۴ گام تا تسکین درد میگرن

۴ گام تا تسکین درد میگرن

شکوفه های زیتون- میگرن یکی از شایع ترین اختلالات جهان معاصر است. درواقع بسیاری از افراد در بازه های زمانی مختلف به علل گوناگون درجاتی از میگرن را  تجربه می کنند. درمان قطعی میگرن کاری است که تنها از عهده متخصص مغز و...

سالم‌ترین مرطوب کننده‌های پوست را به رژیم‌تان اضافه کنید!

سالم‌ترین مرطوب کننده‌های پوست را به رژیم‌تان اضافه کنید!

شکوفه های زیتون- اگر می خواهید برای طولانی مدت از حفظ سلامت پوست تان مطمئن شوید، نیاز به تغییرات اساسی در رژیم غذایی تان دارید. خیار: این میوه ضد آکنه، ضد التهاب، بهبود دهنده زخم ها و از بین برنده چربی های بیش از حد...

عاداتی بد که محرک میگرن هستند

عاداتی بد که محرک میگرن هستند

شکوفه های زیتون- هیپوگلیسمی یا قند خون پایین می تواند زمانی که بسیار گرسنه هستید، رخ داده و موجب انبساط یا انقباض رگ های خونی شود که این شرایط می تواند محرک یک میگرن باشد. به نقل از "اوریدی هلث"، در شرایطی که برخی محرک...