بهترین آبمیوه‌ها برای مقابله با یبوست

بهترین آبمیوه‌ها برای مقابله با یبوست

شکوفه های زیتون- نوشیدن برخی آبمیوه ها و آب سبزی ها ممکن است در برخی افراد به تسکین یبوست کمک کند. برخی از این نوشیدنی ها حاوی فیبر غذایی و سوربیتول هستند که هر دو به تنظیم حرکارت روده کمک می کنند. عصاره میوه ها و سبزی...