قالب وردپرس خرید قالب وردپرس فروشگاه قالب وردپرس قالب خبری وردپرس
خبرخوان

نوشته هایی با برچسب "احساس گرسنگی"

کم آبی چطور شما را چاق می کند؟

کم آبی چطور شما را چاق می کند؟

شکوفه های زیتون- متخصصان تغذیه تاکید دارند که مصرف یک و نیم لیتر آب در طول روز و قبل از تمام وعده های غذایی، نه تنها منجر به کاهش وزن شما خواهد شد بلکه وزن کاهش یافته شما را تا مدت ها حفظ خواهد کرد. افرادی که مصرف آب خود...

موثرترین شیوه‌های کاهش وزن بدون تحمل گرسنگی

موثرترین شیوه‌های کاهش وزن بدون تحمل گرسنگی

شکوفه های زیتون- پیروی از رژیم های غذایی سخت باعث می شود که افراد معمولا از احساس گرسنگی در طول روز شکایت کنند. بسیاری به دلیل همین احساس گرسنگی رژیم های خود را دنبال نمی کنند، اما پزشکان معتقدند دنبال کردن برخی شیوه...